半月板是膝关节内至关重要的“天然缓冲垫”，肩负着减震、稳定关节、减少软骨摩擦、分散膝关节压力的重要作用。一旦发生撕裂、损伤，便会引发膝关节持续性疼痛、肿胀、弹响卡顿，甚至无法正常行走、下蹲，严重影响日常生活。

不少半月板损伤患者，尤其是中老年、体重偏大的人群，得知病情后极易陷入“损伤严重就得换膝盖”的认知误区。而随着运动医学微创技术的进步，符合修复指征的半月板损伤，无需置换人工关节，通过自体肌腱修复缝合术，就能很大程度保留原生半月板，守护原生关节健康。

 

六十余岁的王阿姨（化名），身材矮小、体重偏重，膝关节长期承受着较大负荷。一次不慎摔倒后，她的右膝当即剧痛难忍，肿胀严重，连起身、走路、如厕这些简单的日常动作都难以完成。

王阿姨就诊于骨科三病区（运动医学科）门诊，接诊专家详细了解患者病史，结合查体及辅助检查，发现患者虽然半月板损伤严重，但关节软骨无明显退行性病变，具备良好的修复条件，无需进行膝关节置换，随后便为王阿姨制定了个性化自体肌腱半月板修复缝合术方案。术中取自体少量腘绳肌腱作为缝合材料，在关节镜微创下精准对位、牢固缝合撕裂的半月板。术后王阿姨在医护人员的专业指导下，开展早期康复训练，恢复进程顺利。

 

知识链接

自体肌腱半月板修复缝合术，是运动医学科针对半月板损伤的核心保膝术式，相较于传统治疗及关节置换，有以下特点：

组织相容性佳

取材于患者自身肌腱，无排异反应，能与半月板组织快速融合。

保留原生功能

完整保留半月板的结构与生理功能，维持膝关节正常力学状态，避免软骨磨损加剧，延缓关节老化。

微创恢复较快

关节镜下微创手术，切口小、痛感轻，可早期进行康复锻炼，降低中老年患者卧床并发症风险。

规避置换弊端

无需植入人工关节，杜绝了置换术后异物感、活动受限、假体松动等潜在问题，远期生活质量更有保障。

 

温馨提示

1. 正确认知：半月板损伤≠必须换膝关节，膝关节置换仅适用于严重骨关节炎、关节畸形退变的终末期患者，多数半月板损伤均可通过修复保住原生关节。

2. 重视早期诊疗：半月板血运较差，自愈能力极弱，出现膝关节疼痛、肿胀、弹响、打软腿、活动受限等症状时，务必及时就医，避免损伤加重，错失修复时机。

3. 术后科学康复：自体肌腱修复术后，需严格遵循医嘱循序渐进康复，避免过早负重、剧烈运动，同时体重偏大患者应适当控制体重，减轻膝关节负荷，降低二次损伤风险。

4. 日常关节防护：避免久坐久站、突然扭转膝关节、剧烈跑跳等伤膝动作，日常可适度进行低强度锻炼，强化腿部肌肉力量，增强膝关节稳定性。