每年5月15日是全国无幽日。这个聚焦胃肠健康的重要日子，直指威胁国人胃部健康的核心隐患——幽门螺杆菌感染。在消化内科诊室里，因腹胀、反酸、胃痛就诊的患者中，超半数与幽门螺杆菌相关；而我国幽门螺杆菌平均感染率高达59%，家庭感染率超70%，无数人正被这个“隐形杀手”悄悄侵蚀胃肠健康。

中年男子王先生（化名）平时应酬多、常年在外聚餐，长期有晨起口臭、饭后腹胀、偶尔反酸嗳气的症状，一直当成普通胃病随便扛着，从未做过专业胃部筛查。家里吃饭从不分餐、不用公筷，长辈还有口对口喂小孩的习惯。

近一年王先生反酸、胃痛频繁发作，体重明显下降，才来院就诊。完善碳14呼气试验，结果提示幽门螺杆菌强阳性，进一步胃镜检查，确诊慢性萎缩性胃炎。

消化医生当即建议全家同步筛查，结果妻子、孩子、年迈母亲均查出幽门螺杆菌感染。令人警醒的是，王先生近70岁的母亲平时几乎没有胃痛不适，只是偶尔胃口差，依从医嘱做了胃镜筛查，意外发现胃内早期胃癌病灶。万幸发现及时，通过内镜下微创手术完整切除，无需开刀化疗，预后良好。其余家人均接受规范四联疗法足疗程根除，后期复查全部转阴。

这一典型家庭案例深刻警示：幽门螺杆菌具有极强家庭聚集性，早期可能毫无明显症状，却在悄悄损伤胃黏膜，一步步向萎缩、肠化生甚至胃癌演变。无症状不代表无风险，一人感染、全家都要筛查，早检测、早干预，既能治胃病，更能防胃癌。

 

认清幽门螺杆菌，胃部健康的“沉默破坏者”

幽门螺杆菌是目前唯一能在人体胃部强酸环境中生存的细菌，更是世界卫生组织认定的I类致癌物。

正常胃黏膜粉嫩光滑、屏障完整；感染后，细菌扎根胃黏膜、持续释放毒素，逐步破坏黏膜屏障。初期仅轻微胃胀、嗳气、口臭，极易被忽视；长期感染会引发慢性胃炎、消化性溃疡，1%-3%感染者会经“萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌”路径进展，全球78%胃癌病例与幽门螺杆菌感染密切相关。这种损伤隐匿渐进，堪称胃肠健康的“慢性毒药”。

 

无幽不是小事，忽视防控危害深远

很多人认为幽门螺杆菌无症状就无需在意，实则暗藏风险。

①胃肠损伤持续加重：反复胃痛、反酸、食欲下降，胃功能衰退，影响生活质量。

②家庭聚集传播风险高：通过口-口、粪-口传播，共餐、共用碗筷易造成一人感染、全家中招。

③胃癌风险显著升高：感染人群胃癌风险高4-6倍，规范根除可降风险50%。

④诱发多种并发症：可引发缺铁性贫血、荨麻疹、牙周炎等，危害全身健康。

 

科学防控无幽，筑牢胃肠健康防线

今年全国无幽日，我们呼吁：正视幽门螺杆菌危害，科学防控、早筛早治，告别“幽”患，守护胃肠健康。

■ 日常防护，切断传播：坚持公筷分餐，饭前便后规范洗手，不喝生水、不吃生食，杜绝口对口喂食。

■ 早筛早查，及时干预：定期做碳13/碳14呼气试验，高危人群每年筛查，40岁以上结合胃镜检查。

■ 规范治疗，拒绝盲目用药：阳性者及时就医，采用四联疗法足疗程治疗，结束1个月后复查确认根除。

■ 健康习惯，增强胃肠抵抗力：清淡饮食、规律作息、适度运动，减少高盐腌制食品，多摄入果蔬与益生菌。

 

消化医生提醒

胃肠是人体健康的“第一道防线”，幽门螺杆菌可防可治。早认知、早筛查、早根除，远离“幽”患。守护胃肠健康，从科学防控开始；共筑全民无幽防线，从参与公益义诊、践行健康习惯做起！