健康科普
- 电 话：029-84277356
- 邮 箱：xyyfyyb@163.com
- 地址：陕西省西安市莲湖区丰镐西路48号
关注乳腺健康，从我做起
乳房是女性美丽的象征，也是哺育后代的最佳源泉。早期及时发现乳房疾病，维护女性的健康至关重要。每年10月18日为防治乳腺癌宣传日，10月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。“早预防、早发现、早治疗”是粉红丝带乳腺癌防治运动的宗旨。
一、乳房的基本结构：乳房的生理功能主要由乳腺完成，因此，乳房疾病因乳腺腺体而引起。
二、乳房的自我查体：
提问：乳房查体的最佳时间？答：一般选择月经干净后1周左右，绝经期妇女选择每月的固定时间。
简单概括乳腺自我查体三步骤：看、触、拧 。
看：面向镜子，观察两侧乳房的形态有无异常、是否对称，乳头是否平齐、有无内陷、有无异常分泌物，皮肤有无红肿、橘皮样改变等病变。
触：取坐位或站立位，三个手指并拢，从乳房上方12点开始，沿顺时钟方向紧贴皮肤依次沿外上、外下、内下、内上顺序进行检查，直到乳头乳晕处。
拧：用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。
对于可触及的乳腺包块，建议及时就医。临床上常见乳腺包块疾病如下：
青年女性，（15-30岁，尤其是20-25岁）发现乳房无痛性、界限清晰的、圆形或椭圆形肿块，多考虑乳腺纤维腺瘤，手术切除是唯一的治疗方法。腺瘤较小，可3-6个月随诊观察暂不处理；腺瘤增大较快，需行手术切除。
中年女性：发现一侧或双侧乳房大小不一、质韧的单个或多个结节，可有触痛、与周围分解不清，且乳房胀痛与月经周期有关，即于月经前明显，月经后减轻，“肿块”变软、缩小多考虑乳腺囊性增生病。建议：1.调节情绪，避免情绪波动，注意饮食、休息；2.对症治疗，可口服药物治疗，减轻疼痛症状；3.建议3-6个月定期复查，若局限性乳腺增生肿块明显时，应注意有无癌变可能。
若中年女性发现单一、无痛性、界限清晰的乳腺包块，诊断纤维腺瘤的前提下建议排除癌变可能，即通过超声引导下乳腺组织穿刺病理活检明确肿物性质。
发现无痛性、单一、界限不清、乳头溢液的包块，建议及时就诊，明确有无癌变可能。
想进一步了解乳腺相关疾病，请就诊于西安医学院第一附属医院普外科，我们将由专业的团队为您服务，美丽人生，“乳”此美丽，让我们共同努力。
